Makanan-makanan yang baik untuk kuat ingatan dan membasmi kelupaan;
1. Manisan madu lebah asli.
2. Air zam zam
3. Kurma / Tamar
4. Susu segar
5. Kismis / zabib
6. Halia.
7. Kekacang
8. Air rendaman kemenyan arab / kemenyan putih.
9. Kuning telur.
10. Lobak.
11. Bunga cengkih.
12. Daging burung merpati.
13. Minyak sapi.
14. Hati.
15. Za’faran
16. Otak ayam.
17. Roti kering.
an open book 
assalamualaikum..
saya ada sedikit kemusykilan.. bukankah organ2 haiwan tidak elok dimakan. kenapa hati baik untuk dimakan sedgkan ia adalah salah satu organ dalaman haiwan?
betul tu.. sya juga bersetuju dengan nor… adakah hati dan otak baik untuk menguatkan ingatan..
saya pun tak pasti otak dan organ adakah boleh menguatkan ingatan,setahu saya lebih bertambah lupa ada la. saya selalu jampi kismis aje, 3qul,ayat kursi dan al insyirah dan air zam zam yg sgt mujarab.
boleh cuba untuk anak-anak yang sedang belajar
sedikit aneh ya….
Ats saran nya
Kayak nya kurang bgs…
Amalkn baca Al-Quran krna byk do’a utk kuatkn ingtan
dulu sewaktu sek ren.dan men..saya selalu makan hati ayam…alhamdulilah…rupa nye hati baik untuk ingatan…
organ dalaman bukan boleh merosakan otak ke…